Как стать счастливой?
Если хочешь стать счастливой — будь!
Как не попасть в ловушку долгов и вернуться к своей реализации. Есть ли возможность стать счастливой?
Знаешь, есть одна фраза, которую мы слышим часто. Она звучит легко, даже игриво: «Если хочешь стать счастливой — будь»
.Красиво, правда? Но когда пытаешься применить её в жизни, внутри возникает сопротивление.
Как это «будь», если в реальности кредиты, обязательства, чувство, что «надо» перекрывает все, что «хочу»? Если каждый день начинается с мысли «я должна», а заканчивается усталостью и не удовлетворением?
В результате моей практики и опыта, я могу поделиться своими выводами по этой теме.
Счастье — это не волшебная таблетка и не подарок судьбы.
А что же тогда?
Результат хорошо выстроенных действий в своей жизни на основе определённого мышления. Но не того, о котором пишут в мотивационных текстах.
Какое на самом деле это мышление и как у нему перейти?
Как стать счастливой?
Кто-то говорит: нужно много знаний. Кто-то — нужны действия. И то, и другое важно.
Но я знаю точно, что мышление меняют мысли, которые заходят в твою голову и которые тебя заставляют думать в данный момент.
Именно сейчас, в эту секунду. Не вчера и не завтра. А сейчас, когда ты читаешь эти строки.
Как это происходит зачастую в жизни?
«Вот разбогатею, тогда и порадуюсь.
Вот выйду замуж, тогда и вздохну свободно.
Вот выплачу кредиты, тогда и заживу».
И в этом «тогда» проходит жизнь. А счастье и радость остаётся где-то за горизонтом.
Ловушка, о которой молчат и которая кажется безопасной.
Мечтая о красивой, качественной и роскошной жизни, мы, люди часто не учитываем риски.
Видим картинку: дом, машина, путешествия, свобода. Но не знаем цену всему этому, которую придётся заплатить. Не видим, как одна маленькая мысль «возьму в кредит, а потом отдам» может затянуть в воронку бездны.
Чем это опасно?
Тем, что ты попадаешь в ловушку, когда начинаешь закрывать обязательства вместо того, чтобы жить. Твой фокус смещается и уже идет не процесс создания своей жизни, а отрабатывание долгов.
Тратишь энергию не на реализацию, а на выживание.Эта ловушка уводит тебя от твоей реальной цели, а как следствие от собственной реализации.
Постепенно жизнь перестраивается в русло «счастье в долг».
Ты живёшь не из радости, а из чувства вины.
Не из вдохновения, а из страха «а вдруг не отдам».
И самую важную подмену ты даже не замечаешь. Твоя истинная цель, которую ты для себя спланировала: стать счастливой, реализованной и свободной в реальной жизни подменяется целью: «выплатить кредиты».
Пример из жизни.
Знакомая история: женщина мечтала открыть свой проект, своё дело. Но взяла кредит на отдых, который не могла себе позволить. И теперь на длительный период снова на нелюбимой работе, чтобы закрывать платежи.
Её мечта превратилась в иллюзию, которая забирает жизненные силы. А сама жизнь проходит в чужой реальности.
Как формируется реальность из мышления?
Реальность, это не то, что случается с тобой.
Реальность это результат твоих ежедневных мыслей из которых ты планируешь действия.
Одна мысль «я не потяну» рождает неуверенность, которая мешает действовать.
Другая мысль «возьму, а там видно» рождает импульсивные решения, которые ведут в долги.
Третья мысль «я достойна» рождает спокойствие и изобилие.
Но чтобы эффективные мысли стали твоими, нужно сначала поймать те, которые работают против тебя.
Пока ты не увидишь врага в лицо, ты не сможешь с ним договориться.
Как не попасть в долги и кредиты и выйти, если уже там?
Первый шаг, честный разговор с собой.
Не с позиции «какая я безответственная», а с позиции «что мной движет, когда я беру кредит?» Страх? Желание доказать? Привычка закрывать дыру дырой?
Второй шаг, начать отслеживать мысли-саботажники.
Те самые, которые шепчут: «бери, потом разберёшься», «а у других же получается», «мне просто нужно это, чтобы стать счастливой».
Третий шаг, вернуть себе опору.
Понять, что твоё счастье не в вещах, не в кредитах, не в гонке за чужими стандартами и нормами.
А в чем тогда?
Именно в твоём пути и твоей реализации.
Для тех, кто готов научиться взаимодействовать со своими мыслями осознанно прямо сейчас, я подготовила подарок.
Бесплатная книга: «10 мыслей, из-за которых ты снова в долгах и кредитах».
Внутри не просто теория, а конкретные мысли-ловушки, которые заставляют тебя каждый раз попадать в одну и ту же яму. И первый шаг к тому, чтобы их нейтрализовать.
С любовью,
Марина Прокофьева
Я рядом
Полезные статьи по теме: